作为英格兰代表队近年中场线的核心骨干，赖斯近期在公开采访中明确谈及了自己对2026年世界杯的备战规划与参赛目标，他表示整个团队都在为这一全球瞩目的足球赛事攒足劲，希望能在美加墨联合举办的这届大赛上，帮助英格兰队打破此前连续多届大赛冲击顶级荣誉未果的瓶颈，拿到队史时隔半个多世纪之后的又一座世界杯冠军奖杯。
对大赛办赛环境的提前预判
2026年世界杯的办赛区域横跨北美多个城市，对于长期在欧洲本土参赛的球员来说，出行时差、不同举办地的气候差异、场地条件特质都和此前几届大赛有明显区别，赖斯也提到自己和不少队友都已经开始提前了解重点备战城市的相关信息，避免到了大赛临期才出现适应不良的问题。
他特别指出，英格兰队的球迷群体向来有随队远征所有大赛的传统，哪怕2026年多数举办城市距离英国本土都有超过十个小时的飞行航程，依然会有大量球迷奔赴现场为球队助威，美高梅澳门官网自己作为场上的核心球员，有责任用更稳定的表现回馈这些远道而来的支持者，不让大家跨越万里的观赛之旅留下遗憾。
当前国家队阵容的磨合进度梳理
赖斯目前在俱乐部层面已经积累了相当充足的顶级赛事出场经验，回到国家队之后，他和身边不同位置的年轻球员的配合默契度也在逐年提升，不少此前在青年队阶段就打出名气的新星，如今都已经在各自的顶级联赛站稳脚跟，能够为国家队阵容提供更多元的战术选择。
他并没有刻意点名夸赞个别队友，只是提到现在国家队的训练氛围非常积极，没有人会因为自己已经拿到主力位置就放松日常要求，大家都默认要把最好的竞技状态留到2026年世界杯的赛场之上，这种全员向上的氛围是此前几届国家队备战阶段很少能感受到的。
针对过往大赛遗憾的补全规划
赖斯也不讳言自己随队参加的几届国际大赛里，英格兰队都距离最终的冠军领奖台差了最后一步，美高梅澳门这些遗憾并没有变成全队的心理负担，反而成了大家后续打磨技术细节、调整比赛心态的重要参考素材。
他提到此前几届大赛的关键场次里，球队偶尔会出现领先之后节奏把控失当、加时赛阶段体能储备不足的问题，现在教练组已经针对这些暴露出来的短板调整了日常的训练强度和热身赛的安排，尽可能避免在2026年世界杯的关键场次里重蹈覆辙。
对自身角色的全新定位
不同于刚进入国家队时以年轻替补身份跟随队伍历练的状态，如今赖斯已经是队内为数不多的、拥有多届大赛出场经验的老将，他也主动承担起了带动年轻新队员快速融入国家队体系的责任，会在日常训练之余给刚入选的新人分享自己此前参加大赛的经验，帮他们缓解初登国际顶级赛场的紧张感。
他说自己不会刻意去追求个人层面的单项荣誉，所有的场上选择都会以球队的整体利益为优先，哪怕需要他牺牲一部分自己的进攻出脚权，更多投入到中场拦截和梳理传球的工作里，他也完全不会有任何怨言。
对最终突破的务实展望
赖斯也清楚2026年世界杯的竞争环境会比以往任何一届都更加激烈，欧洲大陆的传统劲旅、南美足坛的老牌强队都在同期完成了阵容的新老交替，没有任何一个对手会愿意在赛场之上轻易让出晋级名额，英格兰队想要走到最后，必须每一场比赛都拿出百分百的专注度。
他表示自己和全队都不会提前喊出不切实际的夺冠口号，只会一步一个脚印完成每一场预选赛、每一场热身赛的备战任务，等到大赛正式开打的时候，用实打实的场上表现，给所有支持英格兰队的球迷交出一份满意的答卷，真正实现国家队在世界杯赛场的全新突破。
